Achtsamkeitsmeditation - ein Zukunftsweg für Führungskräfte!

„Seit 2016 nehme ich das Angebot der Achtsamkeitsmeditation mit Schneeschuhwanderungen von CONEVO in Anspruch und es ist zu einem unverzichtbaren Fixpunkt meiner persönlichen Fortbildung geworden. Es ist die Kombination aus Meditationen indoor wie auch die Wanderungen mit Schneeschuhen in der Natur im Winter in Stille, das dieses Angebot so attraktiv für mich macht. Das Programm, die Abläufe und die Örtlichkeit wiederholen sich und trotzdem ist es alljährlich wieder neu, anders und hinterlässt die Motivation im beruflichen wie im privaten Alltag zu üben und dranzubleiben. Mittlerweile ist es mir auch gelungen, in einer gewissen Regelmäßigkeit, Sitzmeditationen in meinen Lebensalltag zu integrieren und das Wertvolle dieser Zeiten in Ruhe, in Konzentration auf und für mich selbst, zu schätzen. Dieses Angebot eignet sich sowohl für Einsteiger wie auch für Interessierte mit Meditationserfahrung und ich kann es aus meiner bisherigen Erfahrung aufs Beste weiterempfehlen.“

„Es ist eine Mischung aus Dasein, Zurückhaltung und Hinführung mit der es Markus Göschlberger-Cech versteht, Menschen in deren vielschichtigen Arbeits- und Lebenswelten achtsam zu begleiten. Das Einlassen auf diesen Prozess führt zur Erkenntnis, dass ein gesunder Abstand zwischen Reiz und Reaktion ungeahnte Möglichkeiten schafft, um produktiv und ausgeglichen zugleich seiner Bestimmung zu folgen.“